Comment se déroule une séance d'hypnose?

Dialogue 

Pour commencer, un dialogue est nécessaire entre nous pour savoir ce que vous souhaitez, ce dont vous avez besoin, ce pourquoi nous nous voyons afin de fixer un objectif.

L'induction

Puis, vient le moment de l'induction, c'est le  moment où vous entrez tranquillement en transe hypnotique par ex: par la respiration, un lieu serein.

J'invite mes consultants à fermer les yeux, afin d'être connecté au plus profond de leur être intérieur.

L'inconscient 

Ensuite, c'est votre inconscient qui va travailler environ 25 à 45 minutes, accompagné par la technique, les outils et les connaissances du thérapeute. 

Le changement 

Enfin, à  la fin de  la séance vous pouvez avoir l'impression d'avoir fait un long voyage ou avoir l'impression qu'il ne s'est rien passé.

Votre inconscient, lui, sait ce qui s'est passé.

C'est quoi l'hypnose:

L'hypnose désigne à la fois une technique thérapeutique et un état modifié de conscience qui est également appelé transe, au cours duquel le consultant est entre l'état de veille et de sommeil, cet état est naturel et expérimenté chaque jour: lorsqu'on lit un bon livre, qu'on regarde un feu attentivement, qu'on perd la notion du temps au volant d'une voiture ou, tout simplement lorsqu'on est dans la lune.

La thérapie par l'hypnose vise à rendre accessibles au consultant des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoirs à l'aide des suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.